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        有蔬菜，有肉，有淀粉，有蛋白质，一锅烩出来，味道很好，特别方便。

        米饭是早晨做好的，重新放在灶上用热水蒸，十几分钟，午饭就做好了。

        冰箱里，还有蔡大妈帮忙做的卤牛肉，七宝辣酱，再弄个蒜泥黄瓜，白糖凉拌西红柿。

        午饭、晚饭，必有汤。

        裙带菜虾米汤，口感好，又简单。

        小孩非常喜欢烩菜盖米饭，能吃一碗。

        武娇和武瑶喜欢吃面食，偶尔吃米饭还行，顿顿吃，不适应。

        因此，热米饭的时候，上边把昨天蒸好的白面馒头重新馏一下。

        喝着裙带菜虾米汤，吃着大馒头，就着家乡烩菜，可美了。

        韩小蕊这次去日本考察海鲜养殖，查那边的情况，开准备行李。

        毕竟是公务出行，现在大家衣着很朴素，因此韩小蕊也多选一些长裤衬衫，薄款西服外套。

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