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        寝室里哀声遍地，喊困的，喊胳膊疼腿疼腰疼的，哪哪都不舒服。

        下楼集合就开始跑步，起这么早唯一的好处即使太阳还没出来，不那么晒。

        跑完圈又练了一遍昨天学过的，然后才是早饭。

        早饭很简单，馒头、包子、各种粥，也有面条，跟午餐晚餐一样，份量管够，味道不要强求。

        吃完早饭没过多久，上午的训练开始了。

        昨天站军姿站到崩溃，今天才发现，站军姿已经算最轻松的了。

        正步走分解动作，抬单手单腿，保持不动，到最后腿和胳膊，连带着整个人都在打颤。

        一上午的艰苦训练，比昨天更累。

        不是没人喊苦，也不是没人抱怨，但怎么办呢？还不是得硬撑着。

        下午的训练比上午还苦，今天没查内务，最热的时候在烈日下踢正步，薛皎头发全湿了，被汗湿的，又热又累，到最后全凭本能在坚持。

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